Yin e Yang contro il freddo: i rimedi macrobiotici per stare bene tutta la stagione

Rimedi macrobiotici per aiutare il corpo durante la stagione fredda e prevenire i malanni stagionali.
Vedrai come preparare rimedi specifici per prevenire o affrontare al meglio i classici malanni invernali come raffreddore, febbre, mal di gola, influenza, tosse, sinusite.
Dealma ti racconterà come la macrobiotica consiglia di scegliere il cibo dal punto di vista Yin-Yang per creare una condizione interna adatta per vivere la stagione fredda senza ammalarsi e soffrire il freddo.