Charlotte Lazzari è insegnante di yoga specializzata in yoga femminile e teacher trainer di OdakaYoga Prenatal e Postnatal. Attraverso il suo metodo, che unisce l’esperienza della danza al movimento fluido dell’OdakaYoga, accompagna le persone a ritrovare equilibrio, presenza e una connessione più autentica con sé stesse.
Sabato 26 Settembre | 13:00 – 14:00
In questa masterclass, Charlotte Lazzari ti guiderà in una pratica che unisce movimento fluido, respiro e ascolto interiore per aiutarti a ritrovare una presenza più piena e consapevole nel corpo.
Attraverso una sequenza accessibile e adatta a tutti i livelli, esplorerai il movimento come strumento per sviluppare equilibrio, sensibilità e connessione con ciò che accade dentro di te, lasciando gradualmente spazio al sentire oltre il continuo dialogo della mente.
Una pratica dedicata a chi desidera rallentare, ritrovare maggiore consapevolezza del proprio corpo e riscoprire la calma e la lucidità che emergono quando ci si concede il tempo di ascoltarsi davvero.
L’ingresso al Macrolibrarsi Fest è gratuito!
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MACROLIBRARSI FEST 2025
