Giorgia Giglioli insegna yoga dal 2016 ed è fondatrice di Loft Yoga, uno spazio dedicato alla pratica e alla formazione dove ospita insegnanti italiani e internazionali. Il suo approccio integra diverse tradizioni dello yoga con un obiettivo semplice: aiutare ogni persona a ritrovare benessere, consapevolezza e un rapporto più autentico con sé stessa.
Domenica 27 Settembre | 11:00 – 12:00
In questa pratica esplorerai il significato di Agni, il fuoco interiore che rappresenta energia e trasformazione, e di Abhyasa, la pratica costante che nello yoga aiuta a coltivare presenza, equilibrio e stabilità mentale.
Alternando sequenze dinamiche, esercizi di respirazione e momenti di presenza negli asana, sperimenterai una pratica intensa ma accessibile, pensata per rafforzare il corpo, ritrovare concentrazione e sviluppare una maggiore consapevolezza del momento presente.
Ideale per chi desidera mettersi in gioco, questa pratica ti accompagnerà a ritrovare energia, determinazione e chiarezza interiore, trasformando la costanza in uno strumento di crescita personale.
L’ingresso al Macrolibrarsi Fest è gratuito!
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MACROLIBRARSI FEST 2025
