Susanna Petternella insegna yoga da oltre dieci anni, accompagnando le persone in un percorso di ascolto del corpo e crescita personale. La sua pratica unisce tradizione e ricerca, con uno stile gentile, armonioso e accessibile, in cui il movimento diventa uno strumento per coltivare benessere, consapevolezza e libertà.
Domenica 27 Settembre | 13:00 – 14:00
In questa pratica di Hatha Yoga Flow, Susanna Petternella ti guiderà in un flusso dolce e consapevole per esplorare il movimento con curiosità, rispettando i tuoi tempi e le possibilità del tuo corpo.
Ispirata agli Yoga Sutra di Patañjali, la pratica alterna movimento e presenza, invitandoti a osservare le tue sensazioni senza giudizio e ad affrontare ogni posizione senza competizione, lasciando spazio a un ascolto più autentico di te stesso.
Un’esperienza aperta a tutti, ideale per chi desidera rallentare, ritrovare equilibrio e vivere lo yoga come un gesto di cura, gentilezza e consapevolezza verso sé stesso.
L’ingresso al Macrolibrarsi Fest è gratuito!
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MACROLIBRARSI FEST 2025
